© 2022 Lamica-Sport™
Курс Жироспалювання (початковий рівень)
Курс Жироспалювання
в домашніх умовах початковий рівень
в домашніх умовах початковий рівень
Формат занять: Вдома
Графік тренувань: 3 рази на тиждень
Інвентар: килимок, фітнес-гумки опором 10-22 кг, розбірні гантелі до 10 кг, обважнювачі 2 шт. по 1,5-3 кг
Мета: Схуднення
Зміст: 12 відеозаписів
Курс ідеально підійде новачкам і тим, хто робив тривалу перерву в тренуваннях! Тим, хто хоче скинути зайві кілограми, позбутися целюліту, відновитися після пологів або створити підтягнуте тіло в короткі терміни.
Якщо у вас немає тренувального досвіду і немає можливості піти в зал, представляю вам унікальну програму тренувань, яка дасть вам змогу в домашніх умовах поліпшити свою якість шкіри, підтягнути м'язи. У цьому комплексі враховується ваша фізична підготовка! Дані тренування будуть працювати на вашу витривалість І схуднення.
Графік тренувань: 3 рази на тиждень
Інвентар: килимок, фітнес-гумки опором 10-22 кг, розбірні гантелі до 10 кг, обважнювачі 2 шт. по 1,5-3 кг
Мета: Схуднення
Зміст: 12 відеозаписів
Курс ідеально підійде новачкам і тим, хто робив тривалу перерву в тренуваннях! Тим, хто хоче скинути зайві кілограми, позбутися целюліту, відновитися після пологів або створити підтягнуте тіло в короткі терміни.
Якщо у вас немає тренувального досвіду і немає можливості піти в зал, представляю вам унікальну програму тренувань, яка дасть вам змогу в домашніх умовах поліпшити свою якість шкіри, підтягнути м'язи. У цьому комплексі враховується ваша фізична підготовка! Дані тренування будуть працювати на вашу витривалість І схуднення.
Курс Жироспалювання
для новачків
у залі
для новачків
у залі
Формат занять: В залі
Графік тренувань: 3 рази на тиждень
Мета: Схуднення
Зміст: 12 відеозаписів
Курс ідеально підійде новачкам і тим, хто робив тривалу перерву в тренуваннях! Тим, хто хоче скинути зайві кілограми, позбутися целюліту, відновитися після пологів або створити підтягнуте тіло в короткі терміни.
Якщо ви не маєте тренувального досвіду, представляю вам унікальну програму тренувань, яка дасть вам змогу поліпшити свою якість шкіри, підтягнути м'язи. В даному комплексі враховується ваша фізична підготовка! Дані тренування будуть працювати на вашу витривалість І схуднення.
Графік тренувань: 3 рази на тиждень
Мета: Схуднення
Зміст: 12 відеозаписів
Курс ідеально підійде новачкам і тим, хто робив тривалу перерву в тренуваннях! Тим, хто хоче скинути зайві кілограми, позбутися целюліту, відновитися після пологів або створити підтягнуте тіло в короткі терміни.
Якщо ви не маєте тренувального досвіду, представляю вам унікальну програму тренувань, яка дасть вам змогу поліпшити свою якість шкіри, підтягнути м'язи. В даному комплексі враховується ваша фізична підготовка! Дані тренування будуть працювати на вашу витривалість І схуднення.
Курс Жироспалювання (початковий рівень)
Курс Жироспалювання
в домашніх умовах початковий рівень
в домашніх умовах початковий рівень
Формат занять: Вдома
Графік тренувань: 3 рази на тиждень
Інвентар: килимок, фітнес-гумки опором 10-22 кг, розбірні гантелі до 10 кг, обважнювачі 2 шт. по 1,5-3 кг
Мета: Схуднення
Зміст: 12 відеозаписів
Курс ідеально підійде новачкам і тим, хто робив тривалу перерву в тренуваннях! Тим, хто хоче скинути зайві кілограми, позбутися целюліту, відновитися після пологів або створити підтягнуте тіло в короткі терміни.
Якщо у вас немає тренувального досвіду і немає можливості піти в зал, представляю вам унікальну програму тренувань, яка дасть вам змогу в домашніх умовах поліпшити свою якість шкіри, підтягнути м'язи. У цьому комплексі враховується ваша фізична підготовка! Дані тренування будуть працювати на вашу витривалість І схуднення.
Графік тренувань: 3 рази на тиждень
Інвентар: килимок, фітнес-гумки опором 10-22 кг, розбірні гантелі до 10 кг, обважнювачі 2 шт. по 1,5-3 кг
Мета: Схуднення
Зміст: 12 відеозаписів
Курс ідеально підійде новачкам і тим, хто робив тривалу перерву в тренуваннях! Тим, хто хоче скинути зайві кілограми, позбутися целюліту, відновитися після пологів або створити підтягнуте тіло в короткі терміни.
Якщо у вас немає тренувального досвіду і немає можливості піти в зал, представляю вам унікальну програму тренувань, яка дасть вам змогу в домашніх умовах поліпшити свою якість шкіри, підтягнути м'язи. У цьому комплексі враховується ваша фізична підготовка! Дані тренування будуть працювати на вашу витривалість І схуднення.
Курс Жироспалювання
для новачків
у залі
для новачків
у залі
Формат занять: В залі
Графік тренувань: 3 рази на тиждень
Мета: Схуднення
Зміст: 12 відеозаписів
Курс ідеально підійде новачкам і тим, хто робив тривалу перерву в тренуваннях! Тим, хто хоче скинути зайві кілограми, позбутися целюліту, відновитися після пологів або створити підтягнуте тіло в короткі терміни.
Якщо ви не маєте тренувального досвіду, представляю вам унікальну програму тренувань, яка дасть вам змогу поліпшити свою якість шкіри, підтягнути м'язи. В даному комплексі враховується ваша фізична підготовка! Дані тренування будуть працювати на вашу витривалість І схуднення.
Графік тренувань: 3 рази на тиждень
Мета: Схуднення
Зміст: 12 відеозаписів
Курс ідеально підійде новачкам і тим, хто робив тривалу перерву в тренуваннях! Тим, хто хоче скинути зайві кілограми, позбутися целюліту, відновитися після пологів або створити підтягнуте тіло в короткі терміни.
Якщо ви не маєте тренувального досвіду, представляю вам унікальну програму тренувань, яка дасть вам змогу поліпшити свою якість шкіри, підтягнути м'язи. В даному комплексі враховується ваша фізична підготовка! Дані тренування будуть працювати на вашу витривалість І схуднення.
Literature course for people who can't live without books
You will study English Literature, an introduction to key aspects central to the study of English Literature. You will also choose an optional course from another subject area.
Architecture course for all curious people
The history of architecture traces the changes in architecture through various traditions, regions, overarching stylistic trends, and dates. You will study Architectural History, which is a survey from antiquity to the present day. An introduction to key aspects central to the study of Architectural History. You will also choose an optional course from another subject area.
History course for people who are interested in art
You will study History of Art, which covers the period from the fall of the Roman Empire until the end of the Counter-Reformation. This will include non-Western material. You will also choose an optional course from another subject area.
